Luontoutumaan?

Luontouttajan palvelut

Toteutan luontoutuksia sekä tilauksesta että erilaisten yhteistyökumppanuuksien kautta. Ne voivat olla yksittäisiä luontoutumishetkiä tai -retkiä, tai pidempiä luontoutumismatkoja ja -projekteja.

Luontoutumishetket ja -retket voivat sopia esimerkiksi...

  1. Yhdistyksille ja järjestöille (asiakkaat, työntekijät, jäsenet, vapaaehtoiset, hallitus)
  2. Työyhteisöille (tyhy-päivät, tiimipäivät, kehittämispäivät)
  3. Perheille ja kaveriporukoille
  4. Muille ryhmille tai yksilöille, mietitään yhdessä miten
  5. Lahjaksi, kysy lisää luontoutuslahjakortista

Kuva: Laura Santanen

Luontoutumishetkien ja -retkien keskeistä sisältöä:

  • Luonnossa rauhoittuminen, rentoutuminen ja virkistyminen (esimerkiksi Metsämieli-harjoitukset, riippumattorentoutus)
  • Luonnon ihmettely, tarkkailu ja luonnosta lumoutuminen kaikilla aisteilla
  • Metsäkävely, lempeä liikunta ja liike
  • Toiminnalliset, luontolähtöiset, taiteelliset ja luovat harjoitukset ja menetelmät (esimerkiksi maalaus, piirtäminen, kirjoittaminen, ympäristötaide, luonnonmateriaalien hyödyntäminen)
  • Tietoa luonnon terveys- ja hyvinvointivaikutuksista
  • Evästely, tulistelu, kahvittelu
  • Jokin muu luontoon liittyvä aktiviteetti, esimerkiksi retkikeittimen käyttö, riippumattoilu, valokuvaus... voit myös itse ehdottaa sisältöä.

Jokainen luontoutuminen suunnitellaan asiakaskohtaisesti. Kerro siis omat toiveesi, tavoitteesi ja tarpeesi niin kehitetään niihin sopiva luontoutumismuoto. Voin tarjota valmiin ohjelmasisällön tai voimme yhdessä rakentaa toivotun kokonaisuuden.

Ohjauksen kesto sovitusti, 1-6 tuntia. Myös säännölliset ohjaukset, pidempiaikaiset projektit ja erilaiset kokeilut ovat mahdollisia.

Hinta määräytyy mm. keston, ryhmäkoon, sijainnin ja sisällön mukaan.

”Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme, että kaikki käy hyvin.”

- Mauno Koivisto -